{"id":3350,"date":"2026-02-19T08:21:14","date_gmt":"2026-02-19T08:21:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matsvinnpaschemat.se\/larare\/?p=3350"},"modified":"2026-02-19T08:23:16","modified_gmt":"2026-02-19T08:23:16","slug":"masterkockens-hemliga-lada-gy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/masterkockens-hemliga-lada-gy\/","title":{"rendered":"M\u00e4sterkockens hemliga l\u00e5da"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66%\"><div class=\"wp-block-post-excerpt has-medium-font-size\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">Eleverna f\u00e5r laga mat p\u00e5 rester, skrumpna gr\u00f6nsaker eller butikssvinn f\u00f6r att \u00f6va p\u00e5 att komponera r\u00e4tter utifr\u00e5n s\u00e5nt som annars blivit matsvinn. <\/p><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"901\" height=\"550\" src=\"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/06\/Lektionskort_H-och-G_Masterkockens-hemliga-lada.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"border-radius:10px;object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/06\/Lektionskort_H-och-G_Masterkockens-hemliga-lada.jpg 901w, https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/06\/Lektionskort_H-och-G_Masterkockens-hemliga-lada-300x183.jpg 300w, https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/06\/Lektionskort_H-och-G_Masterkockens-hemliga-lada-768x469.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 901px) 100vw, 901px\" \/><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-link-color wp-elements-fefbb387a30165a28ac3be869f891832 is-layout-flow wp-container-core-group-is-layout-14 wp-block-group-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details has-accent-2-background-color has-background has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><strong>Syfte och koppling till l\u00e4roplanen<\/strong><\/summary>\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-1 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Syfte och m\u00e5l<\/h2>\n\n\n\n<p>Eleverna l\u00e4r sig om hur olika produkter som \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g att bli d\u00e5liga kan anv\u00e4ndas f\u00f6r att s\u00e4tta ihop nya matr\u00e4tter. M\u00e5let \u00e4r att eleverna ska kunna anv\u00e4nda sin kunskap om hur man kan ta vara p\u00e5 matrester f\u00f6r att i framtiden kunna minska sitt matsvinn.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Koppling till l\u00e4roplanen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-2 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Livsmedels- och n\u00e4ringskunskap<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Identifiering och kvalitetsbed\u00f6mning av r\u00e5varor och livsmedel i bageri och k\u00f6k.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Olika led i hanteringen av r\u00e5varor och livsmedel, d\u00e4ribland odling, f\u00f6r\u00e4dling, transport, f\u00f6rvaring och djurh\u00e5llning.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Hur olika tillagningsmetoder och processer p\u00e5verkar r\u00e5varors och livsmedels kvalitet och n\u00e4ringsinneh\u00e5ll.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Etik och h\u00e5llbarhet n\u00e4r det g\u00e4ller r\u00e5varu och livsmedelshantering samt resurshush\u00e5llning.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-3 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Matlagning<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Planering och organisering av arbetet, d\u00e4ribland att ta fram, sk\u00e4ra upp, markera och organisera r\u00e5varor efter recept och instruktioner.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Samband mellan svinn och ekonomi.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Grundl\u00e4ggande matlagningsmetoder, d\u00e4ribland stekning, kokning, pochering, \u00e5ngkokning, bryning, sautering, halstring, ugnsstekning, grillning och fritering.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-accent-2-background-color has-background has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" open><summary><strong>L\u00e4rarhandledning<\/strong><\/summary>\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">F\u00f6rkunskaper<\/h2>\n\n\n\n<p>Eleverna b\u00f6r ha kunskap om enkel matlagning och bakning f\u00f6r att sj\u00e4lvst\u00e4ndigt kunna v\u00e4lja en matr\u00e4tt att tillaga.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-5 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tids\u00e5tg\u00e5ng och arbetss\u00e4tt<\/h2>\n\n\n\n<p>1\u20132 lektioner. Planera och tillaga en m\u00e5ltid utifr\u00e5n givna ingredienser. Arbete i grupp eller enskilt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-border-color has-accent-2-background-color has-background\" style=\"border-color:#77c7c4;border-width:2px;border-radius:20px\"><strong>OBS! <\/strong>Enligt Livsmedelsverket ska personer med nedsatt immunf\u00f6rsvar inte \u00e4ta livsmedel som passerat b\u00e4st-f\u00f6re-datumet.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Material<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00d6verbliven mat, skrumpna gr\u00f6nsaker och annat som beh\u00f6ver tas tillvara i skolans k\u00f6k. Exempelvis \u00f6ppnade f\u00f6rpackningar och sm\u00e5skv\u00e4ttar av diverse ingredienser eller s\u00e5nt som har passerat b\u00e4st f\u00f6re-datum men fortfarande \u00e4r okej att \u00e4ta.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d6vriga ingredienser som kan beh\u00f6vas f\u00f6r att kunna skapa matr\u00e4tter\/baka utifr\u00e5n ingredienserna i den hemliga l\u00e5dan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Om skolan inte har n\u00e5gra matrester eller \u00f6verblivna ingredienser kan ni anv\u00e4nda er av de livsmedel som det svinnas mest av: frukt, gr\u00f6nsaker och mejeriprodukter. (\u00c4ven br\u00f6d \u00e4r n\u00e5got som det sl\u00e4ngs mycket av.)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-custom-color-2-background-color has-background\" style=\"border-radius:10px\"><em>Tips!<\/em><strong> <\/strong>Har ni m\u00f6jlighet att ta emot och laga mat p\u00e5 svinn fr\u00e5n butiker i n\u00e4romr\u00e5det kan det bli en sp\u00e4nnande utg\u00e5ngspunkt f\u00f6r diskussioner i klassen \u2013 varf\u00f6r skulle denna mat sl\u00e4ngas?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d6vrigt material:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Projektor med h\u00f6gtalare f\u00f6r att visa film<\/li>\n\n\n\n<li>Digitala enheter f\u00f6r att s\u00f6ka efter recept<\/li>\n\n\n\n<li>Arbetsblad<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-7 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">F\u00f6rberedelser<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Samla in ingredienser.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f6rbered \u201dhemliga l\u00e5dor\u201d eller p\u00e5sar till varje elevgrupp.<\/li>\n\n\n\n<li>Kontrollera att grundl\u00e4ggande kompletterande ingredienser finns tillg\u00e4ngliga (olja, kryddor, torrvaror m.m.).<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f6rbered en lista p\u00e5 f\u00f6rslag p\u00e5 recept till de elevgrupper som har sv\u00e5rt att komma p\u00e5 vad de ska tillaga.<\/li>\n\n\n\n<li>Skriv ut ett arbetsblad, ett ex till varje elev.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Genomf\u00f6rande<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inledning<\/h3>\n\n\n\n<p>Repetera kortfattat nedanst\u00e5ende om matsvinn och datumm\u00e4rkning. Detta beh\u00f6vs f\u00f6r att eleverna ska kunna svara p\u00e5 fr\u00e5gorna 2\u20134 p\u00e5 arbetsbladet.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vad matsvinn \u00e4r och hur det uppst\u00e5r. <\/strong>(Mat som sl\u00e4ngs som hade kunnat \u00e4tas. T.ex. mat som m\u00f6glat, mat som sl\u00e4ngs f\u00f6r att det passerat b\u00e4st f\u00f6re-datum eller att man tar f\u00f6r sig med mat \u00e4n man orkar \u00e4ta.)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Skillnaden p\u00e5 b\u00e4st f\u00f6re-datum och sista f\u00f6rbrukningsdag.<\/strong> (Mat \u00e4r okej att \u00e4ta efter b\u00e4st f\u00f6re-datum, medan sista f\u00f6rbrukningsdag inneb\u00e4r att maten kan ha f\u00e5tt farliga bakterier och d\u00e4rf\u00f6r inte ska \u00e4tas.)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hur vi kontrollerar om maten fortfarande \u00e4r okej att \u00e4ta.<\/strong> (Titta, lukta, smaka)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vilka typer av matvaror som det \u00e4r vanligast att vi sl\u00e4nger och hur kan vi ist\u00e4llet kan anv\u00e4nda dem innan de blir d\u00e5liga. <\/strong>(Frukt, gr\u00f6nsaker, br\u00f6d och mejeriprodukter)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-9 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Filmklipp<\/h2>\n\n\n\n<p>Visa g\u00e4rna n\u00e5got av eller b\u00e5da dessa filmklipp f\u00f6r att inspirera eleverna:<\/p>\n\n\n\n<p>Utmaning i <em>Resterkockens t\u00e4vling<\/em>:<br><a href=\"https:\/\/www.resterkocken.se\/bidrag\/2443\">https:\/\/www.resterkocken.se\/bidrag\/2443<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Avsnitt fr\u00e5n <em>Sveriges m\u00e4sterkock<\/em> d\u00e4r deltagarna f\u00e5r en hemlig l\u00e5da:<br><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6Nb770YM9oM\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6Nb770YM9oM<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-10 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hemliga l\u00e5dan<\/h3>\n\n\n\n<p>Dela in eleverna i arbetslag (eller l\u00e5t dem arbeta enskilt) och l\u00e5t dem \u00f6ppna\/avt\u00e4cka sin hemliga l\u00e5da f\u00f6r att se sina ingredienser (alternativt se varorna om du valt att ist\u00e4llet st\u00e4lla fram dem p\u00e5 ett bord).<\/p>\n\n\n\n<p>Dela ut arbetsbladet eller l\u00e5t eleverna ta del av det digitalt. L\u00e5t dem svara p\u00e5 fr\u00e5gorna under rubriken <em>Ingredienser <\/em>och sedan planera vilken matr\u00e4tt de ska tillaga med sina ingredienser. Under rubriken <em>Planering <\/em>finns l\u00e4nkar d\u00e4r de kan f\u00e5 tips.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00e5t d\u00e4refter eleverna tillaga sin matr\u00e4tt. Varje grupp presenterar sedan sin r\u00e4tt f\u00f6r klassen. De kan ocks\u00e5 fota sin matr\u00e4tt f\u00f6r dokumentation eller om presentationen ska g\u00f6ras vid ett senare tillf\u00e4lle. \u00d6vriga grupper\/elever f\u00e5r reflektera \u00f6ver vad de skulle ha tillagat med samma r\u00e5varor. L\u00e5t eventuellt eleverna smaka p\u00e5 varandras matr\u00e4tter.<\/p>\n\n\n\n<p>Sist p\u00e5 arbetsbladet finns fr\u00e5gor f\u00f6r reflektion \u00f6ver hur arbetet med matlagningen gick.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-11 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Avslutning<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u00e5t eleverna enskilt fylla i reflektionsfr\u00e5gorna p\u00e5 sista sidan i arbetsbladet.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-12 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Anpassningar<\/h2>\n\n\n\n<p>Sv\u00e5righetsgraden avg\u00f6rs av vilka ingredienser eleverna f\u00e5r i sin hemliga l\u00e5da och det g\u00e5r d\u00e4rf\u00f6r att anpassa utifr\u00e5n elevgruppens f\u00f6rkunskaper.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00f6r att g\u00f6ra uppgiften l\u00e4ttare kan eleverna bli tilldelade en specifik ingrediens och en tydligare riktlinje kring vad de ska tillaga, exempelvis att alla grupper f\u00e5r en sorts frukt\/b\u00e4r med direktivet att de ska baka en efterr\u00e4tt.<\/p>\n\n\n\n<p>En variant av uppgiften \u00e4r att alla grupper f\u00e5r samma upps\u00e4ttning grundingredienser och att de specifika resterna lottas ut. Grundingredienserna kan exempelvis vara pasta, ris eller bakingredienser.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-accent-2-background-color has-background has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><strong>L\u00e4nktips<\/strong><\/summary>\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-13 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p>Information om datumm\u00e4rkningar:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.livsmedelsverket.se\/foretagande-regler-kontroll\/regler-for-livsmedelsfo-retag\/information-markning-och-pastaenden\/markning-av-fardigforpackade-livsmedel\/vanliga-fragor-om-datummarkning\/\">https:\/\/www.livsmedelsverket.se\/foretagande-regler-kontroll\/regler-for-livsmedelsfo-retag\/information-markning-och-pastaenden\/markning-av-fardigforpackade-livsmedel\/vanliga-fragor-om-datummarkning\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Tips p\u00e5 vad som g\u00e5r att laga med rester:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.ica.se\/artikel\/laga-mat-pa-rester\/\">https:\/\/www.ica.se\/artikel\/laga-mat-pa-rester\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.ica.se\/artikel\/minska-matsvinnet\/\">https:\/\/www.ica.se\/artikel\/minska-matsvinnet\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.tasteline.com\/inspiration\/vardag\/sa-tar-du-vara-pa-matresterna\/\">https:\/\/www.tasteline.com\/inspiration\/vardag\/sa-tar-du-vara-pa-matresterna\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/tuvessonskan.se\/2017\/03\/29\/nya-ratter-med-matrester-mina-10-basta-tips-for-att-minska-matsvinnet-pa-ett-kreativt-satt-del-3\/\">https:\/\/tuvessonskan.se\/2017\/03\/29\/nya-ratter-med-matrester-mina-10-basta-tips-for-att-minska-matsvinnet-pa-ett-kreativt-satt-del-3\/<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33%\">\n<div id=\"laddaner\" class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow wp-container-4 is-position-sticky\" style=\"border-style:none;border-width:0px;border-radius:10px;margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--40);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--40)\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">F\u00f6rhandsgranska<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-accent-2-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/02\/Masterkockens-hemliga-lada-Lararmaterial-GY.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">L\u00e4rarmaterial<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link has-accent-2-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/02\/Masterkockens-hemliga-lada-Arbetsblad.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Arbetsblad<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ladda ner<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 download\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/02\/Masterkockens-hemliga-lada-Lararmaterial-GY.pdf\">L\u00e4rarmaterial<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 download\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/02\/Masterkockens-hemliga-lada-Arbetsblad.pdf\">Arbetsblad<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--3\"><a class=\"wp-block-button__link has-accent-2-background-color has-background wp-element-button\" href=\"\/masterkockens-hemliga-lada-gy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Till elevvy<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eleverna f\u00e5r laga mat p\u00e5 rester, skrumpna gr\u00f6nsaker eller butikssvinn f\u00f6r att \u00f6va p\u00e5 att komponera r\u00e4tter utifr\u00e5n s\u00e5nt som annars blivit matsvinn.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1616,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[66,67],"class_list":["post-3350","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gymnasiet","tag-livsmedels-och-naringskunskap","tag-matlagning"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3350"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3355,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3350\/revisions\/3355"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/matsvinnpaschemat.se\/larare\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}